オヤジMode

本日、同僚が某マラソン大会に出場しました。

１０ｋｍのレースにエントリーしたようですが、普段運動もしてないのに
よくやるわ・・・という感じ。
実は彼は昨年も１０ｋｍのレースに出場しているのですが今年もまた
１０ｋｍにエントリー。

応援しに行ったわけではありませんが、先ほど完走したとのメールが
届き、しかも昨年よりタイムが良かったとのことでした。

私は野球部時代、短距離ダッシュや中距離パワー走はかなりやらされ
ましたが、１０ｋｍを走ったことは、多分ありません。
いや、１０ｋｍ走ったかもしれませんが、距離が１０ｋｍだとわかって
走ったことがないというか・・・。寮からアソコまで行って戻って来い！
という感じのランニングだったので、正確な距離は不明。
それでも行きはずっと登りで帰りは下りというコースを１時間くらいかけて
走破したものです。

で、１０ｋｍはどのくらいの時間で走れるもんなのか？
その同僚は今年１時間を切ったそうです。シロートが１時間切るのか？
ってことはオレがあの頃走ってた距離は１０ｋｍ以上あるんじゃねえ？

運動不足が気になるようになって久しいですが、筋トレだけでなく
走ったりしたほうがいいかな～と思う今日この頃。